CREA IL TUO MENU RICEVI IL CALCOLATORE CHE HO MESSO A PUNTO PER TE!
Sono felice di offrirti uno STRUMENTO GRATUITO per creare i tuoi menu basati su
Dieta Paleo, Dieta Chetogenica e Dieta GAPS.
Si tratta di un foglio di calcolo che ho messo a punto per rendere facile e gustosa la dieta dei miei pazienti e di chi mi segue.
Puoi creare il tuo menu rispettando i valori nutrizionali previsti dalla tua dieta e mantenerla facilmente sotto controllo!
Si tratta di un Foglio Google in cui ho inserito gli alimenti utilizzati nelle mie diete e le mie ricette paleo e chetogeniche.
Puoi creare il tuo menu dal computer oppure dallo smartphone scaricando l’app gratuita “Fogli” di Google.
Solo in questo calcolatore troverai i valori nutrizionali delle mie ricette e potrai inserirle nel tuo menu con un click!
ECCO COME UTILIZZARLO IN POCHISSIMI PASSAGGI!
Appena invierai il form di richiesta in basso riceverai un’email con il documento.
È un foglio di calcolo e puoi aprirlo subito dal tuo computer.
Ma puoi averlo sempre con te sullo smartphone scaricando l’app gratuita “Fogli” di Google.
CREA I TUOI MENU GIORNALIERI IN 3 SEMPLICI PASSI:
1. Inserisci i tuoi MACROS:
Calorie, proteine, carboidrati, grassi previsti dalla tua dieta
2. Componi i tuoi pasti:
Scegli dall’elenco l’alimento o la ricetta che desideri consumare e inserisci la quantità. Il calcolatore ti mostrerà quando sono rispettati i tuoi valori giornalieri. E se clicchi sulla ricetta si aprirà il procedimento per realizzarla! Senza perdere tempo a ritrovarla nel mio blog.
3. Stampa e fotografa il tuo menu:
Quando il calcolatore ha verificato che il tuo menu giornaliero rispetta quanto previsto dalla tua dieta, hai una “giornata tipo” da stampare o fotografare e potrai comporne quante ne vuoi!
DIVERTITI CON MENU SEMPRE NUOVI MANTIENI LA DIETA SENZA ACCORGERTENE!
Questo calcolatore l’ho pensato per semplificare al massimo la gestione della dieta.
Troverai alimenti concessi nei miei protocolli e tutte le ricette del mio blog, paleo e chetogeniche, con i rispettivi valori nutrizionali.
Uno strumento UNICO, ben diverso dalle app generiche e spesso sbagliate che si trovano ormai ovunque.
Ed è capace di renderti autonomo nella scelta dei cibi, di variare le tue giornate selezionando SOLO i cibi e le ricette che ho scelto per i miei pazienti e per chi segue le indicazioni delle mie diete.
Dieta semplice e variegata Un aiuto speciale per i miei pazienti!
Se sei già mio paziente potrai inserire nel calcolatore i macronutrienti che hai nel tuo protocollo.
Ma c’è di più!
Ti invierò le versioni più aggiornate del calcolatore, dove troverai tra le scelte in elenco le mie ultime ricette o i cibi che selezionerò nel tempo!
Potrai avere a portata di mano una dieta sempre più varia che ti permetterà di non annoiarti mai e di mantenere i risultati raggiunti insieme!
E quando faremo le consulenze di controllo potrai aggiornare i macronutrienti con i nuovi valori che ti consegnerò.
INVIA IL FORM E CREA IL TUO MENU RICEVI SUBITO IL CALCOLATORE GRATUITO
Invia il form qui in basso e il calcolatore ti arriverà all’indirizzo email entro 2 minuti.
Se non vedi arrivare l’email controlla nella casella spam o promozioni, e ricorda di segnare il mio indirizzo come “posta principale” per ricevere informazioni che ti saranno utili.
Se desideri una consulenza nutrizionale e perfezionare il tuo percorso con la Dieta Paleo, la Dieta Chetogenica e la Dieta GAPS richiedi informazioni senza impegno da qui.
