Le RICETTE CHETOGENICHE presentate alla

DEGUSTAZIONE KETO

con Show Cooking!

Un evento sold out a cui avete partecipato in molti!

 (È stato Lunedì 18 ottobre 2021 presso il ristorante Zenzero di Ostia)

 Ci siamo conosciuti dal vivo, abbiamo preparato e assaggiato insieme alcuni piatti dolci e salati seguendo le linee della Dieta Chetogenica, ma erano anche:

• SENZA GLUTINE
• SENZA LEGUMI
• SENZA LATTOSIO
• SOLO INGREDIENTI NATURALI
• NESSUN PREPARATO PRONTO
• NIENTE ZUCCHERI

Ma al di là delle ricette, è stata una condivisione piacevole sulla Dieta Chetogenica, abbiamo parlato di quali cibi preferire, come impostare il proprio menu, e poi il racconto delle vostre esperienze e le risposte alle vostre domande.

Per chi non ha trovato posto o non è riuscito a partecipare, ho raccolto le ricette preparate in diretta all’evento, messe a punto dagli chef e degustate con successo insieme a tutti i partecipanti!

Sono davvero semplici, dolci e salate, e puoi preparare il menu dell’evento direttamente a casa tua, credimi ci vorrà pochissimo!

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